Dietas hospital
DEFINICIÓN: Dieta equilibrada, destinada a aquellos pacientes hospitalizados que no necesitas unos requerimientos dietéticos especiales.
- 2.500 Kcal.
- 93 g Proteínas
- 312 g Hidratos de carbono
- 93 g Lípidos
ALIMENTOS:
| GRUPO | PERMITIDOS | A EVITAR |
|---|---|---|
| LACTEOS Y DERIVADOS | Todos | |
| CARNES | Todos | |
| PESCADOS | Todos | |
| HUEVOS | Todos | |
| CEREALES Y FÉCULAS | Todos | |
| VERDURAS Y HORTALIZAS | Todos | |
| FRUTAS | Todos | |
| ACEITES Y GRASAS | Todos | |
| BEBIDAS | Todos | |
| VARIOS | Todos |
NOTA.- Todos los alimentos están permitidos en las raciones y proporción que debe tener la dieta equilibrada.
TIPOS DE COCCIÓN: Hervido, plancha, horno, vapor, frito y cocido.
CONDIMENTACIÓN: Sal, hierbas y especias.
LIQUIDOS TOTAL AL DÍA: Normal.
SUPLEMENTOS: No
MENÚ TIPO:
| DESAYUNO | COMIDA | MERIENDA | CENA |
|---|---|---|---|
| 200cc Leche con café o EKO | 100g Arroz o 100g Pasta 300g Patatas | 200cc Leche | 30g Pasta o 30g Arroz 150g Patatas |
| 10g Azúcar | 120g Carne o150g Pescado o 2 Huevos | 40g Galletas | 200g Verdura o Ensalada |
| 60g Pan | 200g Verdura | 120g Carne o 150g Pescado o 2 Huevos | |
| 15g Margarina o mantequilla | 60g Pan | 60g Pan | |
| 20g Mermelada | 130g Fruta | 130g Fruta |
DEFINICIÓN: Dieta equilibrada de bajo contenido en sodio, cubre las necesidades nutritivas del paciente hospitalizado.
INDICACIONES: Indicada para pacientes con hipertensión arterial, insuficiencia cardíaca, insuficiencia renal y cirrosis hepática avanzada.
ALIMENTOS:
| GRUPO | PERMITIDOS | A EVITAR |
|---|---|---|
| LACTEOS Y DERIVADOS | Leche Semidesnatada,Queso fresco sin sal,Yogurt,Cuajada,Requesón | Queso blando, Quesos salados, Quesos fundidos |
| CARNES | Ternera, buey, Cerdo, Cordero, Pollo, pavo, Vísceras | Carne ahumadas, Carnes curadas, Jamón serrano, Jamón cocido, Charcutería |
| PESCADOS | Todos (excepto los indicados) | Pescado ahumado, Pescado en conserva, Pescado en aceite |
| HUEVOS | Todos | |
| CEREALES Y FÉCULAS | Todos (excepto los indicados) | Prod. pastelería, Pan con sal, Sopas de sobre |
| VERDURAS Y HORTALIZAS | Todos (excepto los indicados) | Verduras y sumos envasados |
| FRUTAS | Todos (excepto los indicados) | Aceitunas, Frutos secos, Frutos salados |
| ACEITES Y GRASAS | Todos (excepto los indicados) | Manteca, Mantequilla, Tocino |
| BEBIDAS | Agua Mineral (*), Bebidas gaseosas | |
| VARIOS | Regaliz, Bicarbonato, Prod. Aperitivos, Platos precocidos | |
| CONDIMENTOS | Limón, pimienta, vinagre, especies, hierbas aromáticas, ajo, perejil | Sal, Cubitos de carne, Mostaza, Mayonesa comercial |
(*) Nota.- Revisar etiquetaje de los productos que no contengan: sal, benzoato sódico, nitrato sódico y glutamato monosódico.
TIPOS DE COCCIÓN:
Con el fin de facilitar la aceptación de la dieta:
- Buena presentación de los platos
- Cocciones: a la plancha, estofados, guisados, al vapor
- Uso de saborizantes como:
- Ácidos: vinagre y limón
- Aliáceos: ajo, cebollas, cebolletas, puerros
- Especies: pimienta, pimentón, azafrán, canela
- Hierbas aromáticas: hinojo, comino, laurel, tomillo, perejil
- Usar aceite con sabor como el de oliva.
TIPOS DE DIETAS HIPOSÓDICAS
La restricción más o menos severa de sodio dependerá de la valoración médica. La dieta hiposódica, según el contenido de sodio, lo podemos clasificar en:
- DIETA HIPOSÓDICA AMPLIA:
- Eliminar la sal al cocinar
- Eliminar la sal adicionada a los platos
- Eliminar alimentos muy ricos en sal como charcutería, quesos, jamón serrano, aceitunas, conservas, aperitivos, jamón dulce, patata fritas
- DIETA HIPOSÓDICA RELATIVA: 0.6-1gr de sodio al día
- Además de los puntos anteriores, siendo más estrictos en los alimentos ricos en sodio.
- DIETA HIPOSÓDICA ESTRICTA: 0.2-0g de sodio al día
- Dieta a base de arroz, azúcar, fruta, verdura, carne y pescado. Esta dieta deberá se seguida bajo control médico.
SALES DE REGIMEN:
Son mezclas desprovistas de sodio con sabor parecido al de la sal común. No son convenientes, excepto en el cado de que sea necesario un aporte importante de potasio, ya que la mayor parte de estas sales son de este elemento. Es mejor no acostumbrar al paciente a su uso.
PRODUCTOS DIETÉTICOS:
Son alimentos tratados para que su contenido en sal sea bajo. También se incluyen aquellos alimentos en los que en su tecnología de elaboración se lis ha adicionado una cantidad de sal menor a la habitual. En caso de ser utilizados, es conveniente procurarse aquellos de casas comerciales solventes y prestar especial atención al etiquetado, en la que está claramente indicado su composición tanto cualitativa como cuantitativa.
MENÚ TIPO:
| DESAYUNO | COMIDA | MERIENDA | CENA |
|---|---|---|---|
| 200cc Leche descremada con café o EKO | 100g Arroz o 100g Pasta 300g Patatas | 200cc Leche descremada | 30g Pasta o 30g Arroz 150g Patatas |
| 10g Azúcar | 120g Carne magra o150g Pescado o 2 Huevos | 40g Galletas sin sal | 200g Verdura o Ensalada |
| 60g Pan sin sal | 200g Verdura | 120g Carne magra o 150g Pescado o 2 Huevos | |
| 15g Margarina o mantequilla | 60g Pan sin sal | 60g Pan sin sal | |
| 20g Mermelada | 130g Fruta | 130g Fruta |
DEFINICIÓN: Dieta compuesta por líquidos, normalmente no aporta los nutrientes necesarios, pueden suplantarse con aporte parenteral o complementos dietéticos.
INDICACIONES: Alimentación oral después de una etapa de ayuno. 1ª fase post-operatoria. En algunos casos de disfagia o patologías de la cavidad bucal que no tolera la alimentación por turmix todavía.
ALIMENTOS:
| GRUPO | PERMITIDOS | A EVITAR |
|---|---|---|
| CARNES | Caldos sin grasa | |
| LACTEOS | Leche descremada | |
| VERDURAS | Zumos vegetales colados | |
| FRUTAS | Zumos naturales colados | |
| BEBIDAS | Infusiones | |
| VARIOS | Azúcar y miel |
SUPLEMENTOS:
Con indicación médica, complementos dietéticos, suplementos vitamínicos, etc.…
MENÚ TIPO:
| DESAYUNO | MEDIA MAÑANA | COMIDA | MERIENDA | CENA | RESOPÓN |
|---|---|---|---|---|---|
| 200cc Leche descremada o una infusión | 200cc Zumo de fruta | 200cc Caldo vegetal desgrasado | 200cc Leche descremada o infusión | 200cc Caldo vegetal desgrasado | 200cc Leche descremada o zumo de fruta |
| 10g Azúcar | 200cc Zumo de fruta | 10g Azuzar | 200cc Zumo de fruta |
DEFINICIÓN: Dieta compuesta por alimentos de consistencia líquida y pastosa
INDICACIONES: Dieta de transición entre la dieta líquida y la dieta blanda en post-operatiorios. En casos de disfagias o patologías de la cavidad bucal.
CARACTERÍSTICAS:
- Bajo contenido en grasas.
- Bajo contenido en fibra
- Dieta de fácil digestión
- Dieta de consistencia blanda: líquidos y sólidos blandos
ALIMENTOS:
| GRUPO | PERMITIDOS | A EVITAR |
|---|---|---|
| LACTEOS Y DERIVADOS | Leche entera, Queso blandos, Yogurt | Quesos fermentados, Quesos grasos, Quesos Fundidos |
| CARNES | Carne magra: Pollo sin piel | Carne grasa:Ternera picada, Cerdo, Vísceras, Charcutería |
| PESCADOS | Pescado blanco | Todos (excepto los indicados) |
| HUEVOS | Huevos duros, Tortilla | Huevos fritos |
| CEREALES Y FÉCULAS | Arroz, Pasta, Pan, Patatas | Prod. Pastelería, Legumbres, Cereales integrales |
| VERDURAS Y HORTALIZAS | Caldo vegetal colado | |
| FRUTAS | Zumo de fruta, Fruta cocida, Compotas, Frutas al horno, Plátano maduro, Fruta en almíbar | Fruta fresca, Aguacate, Coco, Frutos secos |
| ACEITES Y GRASAS | Margarina, Aceite vegetal | Manteca de cerdo, Nata, Mahonesa |
| BEBIDAS | Agua sin gas, infusiones | Todos (excepto los indicados) |
| VARIOS | Azúcar, Miel, Flan, Natillas, Mermelada | Chocolate |
TIPOS DE COCCIÓN:
- PERMITIDAS:
- Sin grasa: Cocción al agua y cocción al vapor
- Poca grasa: Cocción al horno.
- PROHIBIDAS: Frituras, guisos con salsas
CONSISTENCIA:
Líquida y pastosa: Sopas, purés, cremas, pescado y pollo hervido o al horno, compotas, flan, natillas.
SUPLEMENTOS:
Según indicación médica.
MENÚ TIPO:
| DESAYUNO | COMIDA | MERIENDA | CENA |
|---|---|---|---|
| 200cc Leche | 30g Arroz o 30g Pasta 300g Patatas | 200cc Leche | 30g Pasta o 30g Arroz 150g Patatas |
| 10g Azúcar | 120g Carne magra o 150g Pescado o 2 Huevos | 40g Galletas | 200g Verdura o Ensalada |
| 60g Pan blanco | 60g Pan blanco | 10g Azúcar | 120g Carne magra o 150g Pescado o 2 Huevos |
| 15g Margarina o mantequilla | 130g Fruta cocida o 1 Yogur o 1 Flan | 60g Pan Blanco | |
| 20g Mermelada | 130g Fruta cocida o 1 Yogur o 1 Flan |
DEFINICIÓN: Dieta de fácil digestión.
INDICACIONES: Intolerancia a la dieta normal. Última fase, antes de pasar a la dieta normal en el post-operatorio.
CARACTERÍSTICAS:
- Bajo contenido en grasas.
- Bajo contenido en fibra
- Dieta de fácil digestión
TIPOS DE COCCIÓN:
- PERMITIDAS:
- Sin grasa: Cocción al agua y cocción al vapor
- Poca grasa: Cocción al horno.
- PROHIBIDAS: Frituras, guisos con salsas
CONDIMENTACIÓN:
Salado ligeramente, sin especies fuertes.
LIQUIDOS TOTAL DÍA:
Normal sin restricción
SUPLEMENTOS:
No se requieren
ALIMENTOS:
| GRUPO | PERMITIDOS | A EVITAR |
|---|---|---|
| LACTEOS Y DERIVADOS | Leche desnatada, Queso blanco, Yogurt | Quesos fermentados, Quesos grasos, Quesos Fundidos |
| CARNES | Carne magra: Ternera picada, Pollo sin piel, Conejo | Carne grasa: Cerdo, Vísceras, Charcutería |
| PESCADOS | Pescado blanco | Todos (excepto los indicados) |
| HUEVOS | Huevos duros, Tortilla | Huevos fritos |
| CEREALES Y FÉCULAS | Arroz, Pasta, Pan, Patatas | Prod. Pastelería, Legumbres, Cereales integrales |
| VERDURAS Y HORTALIZAS | Judías Verdes, Zanahoria, Calabaza | Verduras flatulentas, Verduras crudas |
| FRUTAS | Zumo de fruta, Fruta cocida, Compotas, Frutas al horno, Plátano maduro, Fruta en almíbar, Fruta fresca según tolerancia | Fruta citríca, Aguacate, Coco, Frutos secos |
| ACEITES Y GRASAS | Margarina, Aceite vegetal, Mantequilla | Manteca de cerdo, Nata, Mahonesa |
| BEBIDAS | Agua sin gas, infusiones | Todos (excepto los indicados) |
| VARIOS | Azúcar, Miel, Flan, Natillas, Mermelada | Chocolate |
MENÚ TIPO:
| DESAYUNO | COMIDA | MERIENDA | CENA |
|---|---|---|---|
| 200cc Leche | 60g Arroz o 60g Pasta 300g Patatas | 200cc Leche o 1 Yogur | 30g Pasta o 30g Arroz 150g Patatas |
| 10g Azúcar | 120g Carne magra o 150g Pescado o 2 Huevos | 40g Galletas | 200g Verdura permitida |
| 60g Pan | 200g Verdura cocida | 120g Carne magra o 150g Pescado o 2 Huevos | |
| 15g Mantequilla | 60g Pan | 60g Pan Blanco | |
| 20g Mermelada | 130g Fruta cocida o 1 yogur o 1 flan | 130g Fruta cocida o 1 Yogur o 1 Flan |
DEFINICIÓN: Dieta de fácil digestión.
INDICACIONES: Fase final del post-operatorio del aparato digestivo, antes de pasar a la dieta normal. Gastritis y Ulcus en las fases intercrisis.
CARACTERÍSTICAS:
- Bajo contenido en fibra.
- Bajo contenido en grasas: evitar alimentos grasos y evitar los fritos
- Evitar bebidas alcohólicas y estimulantes.
- Realizar de 4 a 5 ingestas diarias.
TIPOS DE COCCIÓN:
- Permitidos: Hervidos, plancha, vapor, horno
- A evitar: rebozados, fritos, salsas
ALIMENTOS:
| GRUPO | PERMITIDOS | A EVITAR |
|---|---|---|
| LACTEOS Y DERIVADOS | Leche descremada, Quesos blandos, Yogurt | Leche entera, Quesos grasos, Quesos fundidos |
| CARNES | Todas (excepto las indicadas) | Cordero, Cerdo, Vísceras, Charcutería |
| PESCADOS | Pescado blanco | Pescado azul, Pescado en conserva, Bacalao seco |
| HUEVOS | Huevos duros, Tortilla | Huevos fritos |
| CEREALES Y FÉCULAS | Arroz, Pasta, Pan tostado, Patatas | Guisantes, Habas, Legumbres, Cereales integrales |
| VERDURAS Y HORTALIZAS | Caldo vegetal, Verduras cocidas | Col, Coliflor, Verduras crudas, Cebolla, Rábanos |
| FRUTAS | Zumo de frutas, Fruta cocida, Compotas, Frutas al horno, Plátano maduro, Fruta en almíbar | Fruta ácida, Frutos secos, Fruta fresca |
| ACEITES Y GRASAS | Aceite en poca cantidad y preferiblemente crudo | Mantequilla, Margarina, Bacón, Mahonesa |
| BEBIDAS | Agua sin gas | Beb. Alcohólicas, Beb. Con gas, Infusión o agua de arroz, Café descafeinado |
| VARIOS | Mermelada | Chocolate, Vinagre, Prod. Salados |
MENÚ TIPO:
| DESAYUNO | MEDIA MAÑANA | COMIDA | MERIENDA | CENA |
|---|---|---|---|---|
| 200cc Leche descremada o 1 Yogur | 200cc Leche descremada | 60g Arroz o 60g Pasta o 300g Patatas | 1 Yogur natural o 40g queso fresco o 40g Jamón York | Sopa (20g pasta) o 100g Verdura/150g Patata |
| 10g Azúcar | 120g Carne magra o 150g Pescado o 2 Huevos | 40g Pan Tostado | 200g Verdura permitida | |
| 60g Pan | 200g Verdura cocida | 120g Carne magra o 150g Pescado o 2 Huevos | ||
| 20g Mermelada | 60g Pan tostado | 60g Pan tostado | ||
| 130g Fruta cocida o 1 yogur o 1 flan | 130g Fruta cocida o Compota |
DEFINICIÓN: La dieta astringente es una dieta progresiva según el estado del paciente.
INDICACIONES: Diarrea
DIETA:
- Durante las primeras 24 horas aproximadamente, no administrar alimentos, sólo rehidratar.
- Reiniciar la dieta cuanto antes, en la medida de lo posible. Administrar los alimentos de forma progresiva.
Alimentos a controlar en un primer momento:- No dar leche ni yogur al principio.
- Poco azúcar.
- No dar grasas
- Evitar la fibra vegetal (verduras y frutas)
- Evitar irritantes
Dieta progresiva:
- Agua de arroz y agua de zanahoria.
- Arroz hervido, zanahoria hervida e Infusión o agua de arroz.
- Arroz hervido, zanahoria hervida, pollo hervido, pescado hervido e Infusión o agua de arroz.
- Ir incorporando alimentos:
- Hervidos
- Frutas: Manzana rallada o al horno, plátano maduro
- Verduras cocidas
- Pescado y carne a la plancha
- Ensayar el yogur
- Purés, pasta
- Membrillo
El tiempo destinado a cada fase va a depender de la tolerancia individual y de la gravedad del caso. Nunca debe forzarse la dieta ya que puede ser causa de recaída. En los lactantes es recomendable prolongar la dieta con leche sin lactosa de cuatro a diez días después de que la diarrea haya cedido.
MENÚ TIPO: DIETA LÍQUIDA ASTRINGENTE
| DESAYUNO | COMIDA | MERIENDA | CENA |
|---|---|---|---|
| 200cc Infusión o agua de arroz | 250cc Agua de arroz | 200cc Infusión o agua de arroz | 250cc Agua de zanahoria |
| 200cc Infusión o agua de arroz | 200cc Infusión o agua de arroz |
MENÚ TIPO: DIETA ASTRINGENTE AMPLIA
| DESAYUNO | COMIDA | MERIENDA | CENA |
|---|---|---|---|
| 200cc Infusión o agua de arroz o 1 Yogur desnatado | 60g Arroz hervido | 200cc Infusión o agua de arroz o Zumo colado | 20g Tapioca (sopa) |
| 120g Pollo a la plancha | 40g Galletas o pan tostado | 150g Puré de patata | |
| 80g Zanahoria rallada | 150g Pescado al horno | ||
| 40g Pan tostado | 60g Pan tostado | ||
| 130g Manzana al horno |
TIPOS DE COCCIÓN:
- Permitidos: Hervidos, plancha, vapor, horno
- A evitar: rebozados, fritos, salsas
CONDIMENTACIÓN:
Sal e hiervas.
DEFINICIÓN: Dieta de muy bajo contenido en fibra.
INDICACIONES: Preparación para cirugía de colón y resecciones intestinales.
ALIMENTOS:
| GRUPO | PERMITIDOS | A EVITAR |
|---|---|---|
| LACTEOS Y DERIVADOS | Lácteos desnatados máx.2 día | |
| CARNES | Ternera, Cordero, Pollo, Conejo, Hígado, Jamón York | Buey, Cerdo |
| PESCADOS | Pescado blanco | |
| HUEVOS | Huevos duros, Tortilla | Huevos fritos |
| CEREALES Y FÉCULAS | Arroz, Pasta, Pan tostado, Patatas | Guisantes, Habas, Legumbres, Cereales integrales, Prod. Pastelería, Galletas, Magdalenas |
| VERDURAS Y HORTALIZAS | Caldo vegetal colado, Zanahoria | Todas (excepto las indicadas) |
| FRUTAS | Zumo de fruta colado, Fruta cocida, Compotas, Frutas al horno | Frutos secos, Fruta fresca |
| ACEITES Y GRASAS | Margarina, Aceite vegetal, Mantequilla | |
| BEBIDAS | Agua, Infusiones | Todas (excepto las indicadas) |
| VARIOS | Mermelada, Azúcar, Flan, Membrillo, Jalea |
TIPOS DE COCCIÓN:
- Permitidos: Plancha, vapor y horno
- A evitar: Fritos y rebozados.
CONDIMENTACIÓN:
Sal, hierbas aromáticas y especies no fuertes.
MENÚ TIPO:
| DESAYUNO | COMIDA | MERIENDA | CENA |
|---|---|---|---|
| 200cc Leche o Infusión | 100g Arroz o 100g Pasta | 200cc Leche o Infusión | 100g Arroz o 100g Pasta 300g Patatas |
| 10g Azúcar | 120g Carne magra o150g Pescado o 2 Huevos | 30g Jamón Cork | 200g Verdura permitidas |
| 50g Pan tostado | 200g Verdura cocida | 10g Azúcar | 120g Carneo magra 150g Pescado o 2 Huevos |
| 15g Mantequilla | 50g Pan tostado | 50g Pan tostado | |
| 25g Mermelada | 130g Fruta cocida o Zumo fruta colada | 130g Fruta cocida o Zumo fruta colada |
DEFINICIÓN: Dieta rica en fibra y alimentos que facilitan el tránsito intestinal.
- 2.250kcal
- 86g Proteínas
- 270g Hidratos de carbono
- 90g Lípidos
INDICACIONES: Estreñimiento.
ALIMENTOS:
| GRUPO | PERMITIDOS | A EVITAR |
|---|---|---|
| LACTEOS Y DERIVADOS | Todos | |
| CARNES | Todos | |
| PESCADOS | Todos | |
| HUEVOS | Todos | |
| CEREALES Y FÉCULAS | Cereales integrales, Legumbres | |
| VERDURAS Y HORTALIZAS | Todas, especialmente crudas y poco cocidas | |
| FRUTAS | Frutos secos, Fruta fresca | |
| ACEITES Y GRASAS | Todos | |
| BEBIDAS | Zumo de naranja (30minutos antes del desayuno) | |
| VARIOS | Mermelada de frutas con piel y semillas |
NOTA: No hay restricción de alimentos, sólo los requerimiento de la dieta equilibrada. Tomar alimentos poco grasos.
TIPOS DE COCCIÓN:
Permitidos: Todos
LÍQUIDO TOTAL AL DÍA:
Normal sin restricción. El consumo elevado de agua entre las comidas ayuda a la defecación.
SUPLEMENTOS
Salvado e infusiones laxantes.
MENÚ TIPO:
| DESAYUNO | COMIDA | MERIENDA | CENA |
|---|---|---|---|
| 200cc Leche con café o EKO | 100g Arroz o 100g Pasta 300g Patatas | 200cc Leche o 1 Yogur | 30g Pasta o 30g Arroz 150g Patatas |
| 10g Azúcar | 120g Carne magra o 150g Pescado o 2 Huevos | 40g Galletas integrales | 200g Verdura o Ensalada |
| 50g Pan integral | 200g Verdura o ensalada | 10g Azúcar | 120g Carneo magra 150g Pescado o 2 Huevos |
| 15g Margarina o mantequilla | 60g Pan integral | 200g Fruta fresca | 60g Pan integral |
| 20g Mermelada | 130g Fruta | 130g Fruta |
DEFINICIÓN: Dieta equilibrada con seguimiento de un horario, control de las cantidades, repartición de los hidratos de carbono al día y disminución de grasas con elevado contenido de fibra.
- 1.500 Kcal.
- 292g de hidratos de carbono
- 88g Proteínas
- 65g Lípidos
- 2.000 Kcal.
- 189g de hidratos de carbono
- 66g Proteínas
- 49g Lípidos
INDICACIONES: Diabetes.
ALIMENTOS:
| PERMITIDOS | PROHIBIDOS | A LIMITAR |
|---|---|---|
| Todos, excepto los indicados, con control | Ricos en hidratos de carbono simple | Por riesgo de hiperlipidemias alimentos ricos en colesterol y en ácidos grasos saturados |
| Bebidas permitidas: Agua natural, agua mineral con o sin gas, bebidas sin azúcar
Condimentos: Ajo, sal, perejil, pepinillo, pimienta, vinagre, limón, hierbas aromáticas |
Azúcar, miel, mermeladas y compotas, golosinas (caramelos, chicles, etc.), leche condensada, bebidas azucaradas y refrescantes, frutas en conserva (en almíbar, escarchadas), pastelería (pasteles, galletas), chocolate, bombones, turrones | Carnes grasas (cerdo, cordero, etc.), charcutería (salchichón, Frankfurt, chorizo), frutos secos, huevos |
MODELO DE RACIONES:
El siguiente modelo recomendado no se ha establecido con la idea de que sea el más adecuado, sino con el objetivo de procurar una unificación de criterios que faciliten el control del paciente y evite confusiones cuando el paciente cambie de médico.
ALIMENTOS CON 10G DE HIDRATOS DE CARBONO:
| I.- GRUPO DE FARINÁCEOS | |||
|---|---|---|---|
| Pan blanco | 20g | Pan integral | 20g |
| Arroz | 15g | Pan tostado | 15g |
| Pasta alimenticia | 15g | Harina de trigo | 15g |
| Sémola | 15g | Tapioca | 15g |
| Puré de patatas | 50g | Patatas | 50g |
| Lentejas | 20g | Garbanzos | 20g |
| Judías secas | 20g | Guisantes | 60g |
| II.- GRUPO DE VERDURAS | |||
|---|---|---|---|
| Acelgas | 300g | Alcachofas | 100g |
| Apio | 300g | Berenjenas | 300g |
| Cebollas | 100g | Col | 300g |
| Col de bruselas | 100g | Coliflor | 300g |
| Champiñones | 300g | Espárragos | 300g |
| Judías verdes | 200g | Lechuga | 300g |
| Tomates | 300g | Pimientos | 300g |
| Espinacas | 300g | Zanahoria | 100g |
| III.A.- GRUPO DE FRUTAS | |||
|---|---|---|---|
| Aguacates | 200g | Albaricoques | 100g |
| Cerezas | 50g | Fresas | 100g |
| Higos | 50g | Limones | 100g |
| Manzanas | 80g | Melón | 200g |
| Naranjas | 100g | Peras | 80g |
| Piña | 100g | Plátano | 50g |
| Sandía | 200g | Uva | 50g |
| III.B.- GRUPO DE FRUTOS SECOS Y OTROS | |||
|---|---|---|---|
| Aceitunas | 250g | Almendras | 50g |
| Avellanas | 50g | Cacahuates | 50g |
| IV.- GRUPO PRODUCTOS LÁCTEOS | |||
|---|---|---|---|
| Leche entera | 200g | Leche descremada | 200g |
| Yogur | 200g | Yogur desnatado | 200g |
| Queso fresco | 250g | ||
| V.- GRUPO CARNES, PESCADOS Y HUEVOS | |||
|---|---|---|---|
| Cárnicos 10g proteínas (1 ración), 2-5g grasas: | |||
| Ternera | 50g | ||
| Pollo o conejo | 50g | ||
| Hígado, cerdo | 50g | ||
| Cárnicos 10g proteínas (1 ración) 6-12g grasas: | |||
| Lomo de ternera | 50g | Lengua de ternera y cerdo | 50g |
| Sesos ternera y cerdo | 50g | Bistec de cerdo | 50g |
| Pierna de cordero | 50g | Butifarra | 50g |
| Jamón serrano | 50g | Jamón York | 60g |
| Cárnicos y charcutería 10g proteínas (1 ración) 13-25g grasas: | |||
| Costilla de cerdo | 50g | Jamón fresco | 50g |
| Pato | 50g | Salchichas frescas | 75g |
| Mortadela | 75g | Chorizo | 50g |
| Pescado 10 proteínas (1 ración) 6-8g grasa: | |||
| Salmón | 65g | ||
| Pescado 10g proteínas (1 ración) 3-6g grasa: | |||
| Atún | 65g | Sardinas | 65g |
| Anchoas | 65g | ||
| Huevos 10g proteínas (1 ración) 12g grasa: | |||
| Huevos | 2 unidades | ||
| Pescado 10g proteínas (1 ración) 1-3g grasa: | |||
| Merluza | 65g | Gallos | 65g |
| Lubina | 65g | Rape | 65g |
| Truchas de río | 65g | Almejas | 100g |
| Calamares, sepia | 65g | Mejillones | 65g |
| Ostras | 100g | ||
| VI.- GRUPO DE ALIMENTOS CON 10G DE GRASA (1 RACIÓN DE LÍPIDOS): | |||
|---|---|---|---|
| Aceite de oliva | 10g | Aceite de soja | 10g |
| Manteca | 10g | Almejas | 12g |
| Margarina | 12g | Mejillones | 12g |
| Nata | 25g | ||
DIETA EXPRESADA EN RACIONES: 2.000 KCAL:
| DESAYUNO | MEDIA MAÑANA | COMIDA | MERIENDA | CENA | RESOPÓN |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 Ración productos lácteos (IV) | 1 Ración carne (6-12g grasas) (V) | 1 Ración carne (2-5g grasas) (V) | 1 Ración carne (6-12g grasas) (V) | 1 Ración pescado (1-3g grasas) (V) | 1 Ración de productos lácteos (IV) |
| 2 Raciones farináceos (I) | 3 Raciones farináceos (I) | 4 Raciones farináceos (I) | 2 Raciones farináceos (I) | 4 Raciones farináceos (I) | 1 Ración de productos lácteos (IV) |
| 1 Ración frutas (III) | 1 ración frutas (III) | 1 Ración frutas (III) | 1 Ración frutas (III) | 1 Ración frutas (III) | 1 Ración de productos lácteos (IV) |
| 1 Ración verdura (II) | 1 Ración frutas (III) | 1 Ración verdura (II) | 1 Ración de productos lácteos (IV) | ||
| Cocción y condimentación: 3 raciones de alimentos con 10g grasa (IV) | |||||
DEFINICIÓN: La dieta de protección biliar es aquella que reúne las siguientes características:
- Disminución de los alimentos ricos en colesterol.
- Disminución de grasas saturadas.
- Disminución parcial del consumo de fibra.
ALIMENTOS:
| GRUPO | PERMITIDOS | A EVITAR |
|---|---|---|
| LACTEOS Y DERIVADOS | Leche descremada, Quesos blandos, Yogur desnatado | Leche entera, Quesos grasos, Yogur natural |
| CARNES | Carne magra: Ternera, Pollo sin piel, Conejo, Jamón York | Cordero, Cerdo, Vísceras, Charcutería |
| PESCADOS | Pescado blanco, Pescado azul | Gambas |
| HUEVOS | Clara de huevo | Yema de huevo |
| CEREALES Y FÉCULAS | Arroz, Pasta, Pan, Patatas | Prod. Pastelería, Botellería |
| VERDURAS Y HORTALIZAS | Verduras cocidas | Verduras crudas |
| FRUTAS | Todas (excepto las indicadas) | Coco, Frutos secos |
| ACEITES Y GRASAS | Aceite vegetal | Mantequilla, Margarina, Manteca de cerdo, Nata, Mahonesa, Crema de leche |
| BEBIDAS | Agua sin gas, Café, Infusiones | Beb. Alcohólicas, Batidos |
| VARIOS | Sal, Vinagre, Especias | Chocolate, Flan, Natillas |
MENÚ TIPO:
| DESAYUNO | COMIDA | MERIENDA | CENA |
|---|---|---|---|
| 200cc Leche con café o EKO | 100g Arroz o 100g Pasta 300g Patatas | 200cc Zumo de fruta | 30g Pasta o 30g Arroz 150g Patatas |
| 10g Azúcar | 120g Carne magra o 150g Pescado | 40g Bizcotes | 200g Verdura cocida |
| 50g Pan tostado | 200g Verdura cocida | 50g Jamón York | 120g Carneo magra 150g Pescado |
| 25g Mermelada | 50g Pan | 40g Pan tostado | |
| 130g Fruta cocida o Yogur desnatado | 130g Fruta cocida o Yogur desnatado |
DEFINICIÓN: Dieta con bajo contenido en proteínas: 20g/ 40g /60g de proteínas. Estas dietas no cubren los requerimientos proteicos recomendados para el adulto. El aporte energético es adecuado, a expensas de los hidratos de carbono fundamentalmente y de las grasas.
INDICACIONES: Insuficiencia renal. En ciertas complicaciones de hepatopatías.
ALIMENTOS:
| GRUPO | PERMITIDOS | A EVITAR |
|---|---|---|
| LACTEOS Y DERIVADOS | Leche, Yogur, Quesos | |
| CARNES | Carne magra | Todas |
| PESCADOS | Pescado blanco | |
| HUEVOS | Todos | |
| CEREALES Y FÉCULAS | Pan, Pasta, Patatas | Prod. Pastelería, Legumbres |
| VERDURAS Y HORTALIZAS | Todos | |
| FRUTAS | Todas (excepto las indicadas) | Frutas secas, Frutos secos |
| ACEITES Y GRASAS | Aceite vegetal, Manteca, Mantequilla, Margarina | Bacón |
| BEBIDAS | Agua sin gas, Infusiones | Todas (excepto las indicadas) |
| VARIOS | Azúcar, Mermelada, Membrillo | Chocolate |
TIPOS DE COCCIÓN:
- Permitidos: frito, hervido, horno...
- A evitar: Rebozados
CONDIMENTACIÓN:
Sal, hierbas y especies
SUPLEMENTOS:
Según prescripción facultativa, en especial en las dietas de 20g y de 40g de proteínas.
MENÚ TIPO: DIETA HIPOPROTEICA DE 20G DE PROTEINAS
| DESAYUNO | MEDIA MAÑANA | COMIDA | MERIENDA | CENA | RESOPÓN |
|---|---|---|---|---|---|
| 200cc Infusiones | 200cc Infusiones | 20g Arroz o 20g Pasta o 100g Patatas | 200cc Infusiones | 40g Pasta o 40g Arroz 300g Patatas | 200g Infusión |
| 20g Azúcar | 20g Azúcar | 60g Carne magra | 25g Pan | 100g Verdura o ensalada | 20g Azúcar |
| 25g Pan | 100g Verdura cocida | 25g Mermelada | 15g Mantequilla | ||
| 25g Mermelada | 25g Pan | 15g Mantequilla | 25g Pan tostado | ||
| 15g Mantequilla o Margarina | 130g Fruta fresca con miel | 130g Fruta con azúcar o nata | |||
| 15g Mantequilla |
MENÚ TIPO: DIETA HIPOPROTEICA DE 40G DE PROTEINAS
| DESAYUNO | MEDIA MAÑANA | COMIDA | MERIENDA | CENA | RESOPÓN |
|---|---|---|---|---|---|
| 200cc Leche | 200cc Infusiones | 40g Arroz o 40g Pasta o 200g Patatas | 200cc Leche | 40g Pasta o 40g Arroz 300g Patatas | 200cc Leche |
| 20g Azúcar | 20g Azúcar | 60g Carne magra | 25g Pan | 60g Huevos o carne | 20g Azúcar |
| 25g Pan | 100g Verdura cocida | 25g Mermelada | 100g Verdura o ensalada | ||
| 25g Mermelada | 25g Pan | 15g Mantequilla | 15g Mantequilla | ||
| 15g Mantequilla o Margarina | 130g Fruta fresca con miel | 25g Pan tostado | |||
| 15g Mantequilla | 130g Fruta con azúcar o nata |
MENÚ TIPO: DIETA HIPOPROTEICA DE 60G DE PROTEINAS
| DESAYUNO | MEDIA MAÑANA | COMIDA | MERIENDA | CENA | RESOPÓN |
|---|---|---|---|---|---|
| 200cc Leche | 200cc Infusiones | 60g Arroz o 60g Pasta o 300g Patatas | 200cc Leche | 40g Pasta o 40g Arroz 300g Patatas | 200cc Leche |
| 20g Azúcar | 20g Azúcar | 60g Carne magra | 25g Pan | 90g Huevos o carne | 20g Azúcar |
| 50g Pan | 200g Verdura cocida | 25g Mermelada | 200g Verdura o ensalada | ||
| 25g Mermelada | 25g Pan | 15g Mantequilla | 15g Mantequilla | ||
| 15g Mantequilla o Margarina | 130g Fruta fresca con miel | 25g Pan tostado | |||
| 15g Mantequilla | 130g Fruta con azúcar o nata |
DEFINICIÓN: Dieta equilibrada con aumento proporcional de proteínas y calorías
- 3.300 kcal
- 140g Proteínas
- 340g Hidratos de carbono
- 120g Lípídos
INDICACIONES: Quemados, traumatología, pacientes con riesgo de desnutrición. Síndrome nefrítico. Anemia perniciosa.
ALIMENTOS:
Están permitidos todos los alimentos, no hay restricciones.
Se debe aumentar el consumo de alimentos ricos en proteínas:
- Raciones superiores a las recomendadas de: carne, pescado, huevos y leche.
- Con el fin de no aumentar el volumen de las ingestas y facilitar el consumo de toda la dieta, se puede optar por enriquecer los platos mediante la adicción de leche en polvo queso, huevo cocido, bechamel, mayonesa, frutos secos, jamón York…y suplementos dietéticos ricos en proteínas.
TIPOS DE COCIÓN:
Horno, plancha, asados, vapor y fritos.
CONDIMENTACIÓN:
Normal
Se recomienda realizar de 5 a 6 ingestas al día.
MENÚ TIPO:
| DESAYUNO | MEDIA MAÑANA | COMIDA | MERIENDA | CENA | RESOPÓN |
|---|---|---|---|---|---|
| 200cc Leche con café o EKO | 200cc Leche | 100g Arroz o 100g Pasta o 300g Patatas | 200cc Leche o 1 Yogur | 100g Pasta o 100g Arroz 200g Patatas | 200cc Leche |
| 10g Azúcar | 10g Azúcar | 150g Carne magra, 200g Pescado o 2 Huevos | 10g Azúcar | 150g Carne magra, 200g Pescado o 2 Huevos | 40g Galletas |
| 50g Pan | 200g Verdura cocida salteada con jamón | 40g Galletas | 200g Verdura o ensalada | ||
| 50g Jamón York o Queso | 60g Pan | 50g Mortadela | 60g Pan | ||
| 15g Mantequilla o Margarina | 1 Flan | 200g Fruta | 130g Fruta biocida, 1 Yogur o Natilla |
DEFINICIÓN: Dieta equilibrada de bajo contenido grasa y colesterol, azucares simple ,aumenta el contenido en fibra e hidratos de carbono de absorción lenta , y que ayuda a prevenir enfermedades cardiovasculares.
INDICACIONES: Indicada para pacientes con hipertensión arterial, insuficiencia cardiaca.
ALIMENTOS:
| GRUPO | PERMITIDOS | A EVITAR |
|---|---|---|
| LACTEOS Y DERIVADOS | Lacteos desnatados | Lacteos enteros, Quesos curados o grasos, Mantequilla |
| CARNES | Ternera, Pollo, Pavo | Cerdo, Embutidos, Pato, Charcuteria, Visceras |
| PESCADOS | Todos (excepto los indicados) | Mariscos, Huevas pescado, Pescado en aceite |
| HUEVOS | Yema del huevo, Mayonesa | |
| CEREALES Y FÉCULAS | Todos (excepto los indicados), Cereales, Pastas y panes integrales | Prod. Pastelería, Bollería |
| VERDURAS Y HORTALIZAS | Todos (excepto los indicados) | |
| ACEITES Y GRASAS | Todos (excepto los indicados) | Manteca, Mantequilla, Tocino, Aceite coco |
TIPOS DE COCCIÓN:
Con el fin de facilitar la aceptación de la dieta:
- Buena presentación de los platos
- Cocciones: a la plancha, estofados, guisados, al vapor, horno
- Uso de saborizantes como:
- Ácidos: vinagre y limón
- Aliáceos: ajo, cebollas, cebolletas, puerros
- Especies: pimienta, pimentón, azafrán, canela
- Hierbas aromáticas: hinojo, comino, laurel, tomillo, perejil,
- Usar aceite con sabor como el de oliva.
- Las raciones de alimentos proteicos se reducen a una al día, se puede distribuir su ingesta a media racion en comida y media en cena es decir 100g pescado o carne por ingesta.
- Evitar el consumo de bebidas alcoholicas, se permitira consumir un vaso de vino tinto al día.
DEFINICIÓN: Dieta en la cual reducimos el consumo de purinas y de bebidas alcohólicas, con esta acción descendemos el ácido úrico presente en la sangre.
INDICACIONES: Pacientes con "gota".
ALIMENTOS:
| GRUPO | PERMITIDOS | A EVITAR |
|---|---|---|
| LACTEOS Y DERIVADOS | Todos preferiblemente no enteros | Ninguno |
| CARNES | Todos limitar ración 100 g por ingesta | Caza, Visceras |
| PESCADOS | Pescado blanco limitar ración 100 g por ingesta | Pescado azul (principalmente anchoas y sardinas), Mariscos |
| HUEVOS | Todos | |
| CEREALES Y FÉCULAS | Todos | |
| LEGUMBRES | Todos consumo 2 veces por semana máximo | |
| VERDURAS Y HORTALIZAS | Todos | |
| FRUTAS | Todos | |
| ACEITES Y GRASAS | Todos | Manteca, Mantequilla, Tocino, Aceite coco |
| BEBIDAS | Bebidas alcohólicas |
TIPOS DE COCCIÓN:
Se aceptan todo tipo de preparaciones
CONDIMENTACIÓN:
Sal, hierbas y especias.
LÍQUIDOS TOTAL AL DÍA:
Normal
SUPLEMENTOS:
Bajo prescripción médica.
MENÚ TIPO:
| DESAYUNO | COMIDA | MERIENDA | CENA |
|---|---|---|---|
| 200cc Leche con café o EKO | 100g Arroz o 100g Pasta 300g Patatas | 200cc Leche | 30g Sopa Pasta o 30g Sopa Arroz 150g Patatas |
| 10g Azúcar | 100g Carne o100g Pescado blanco o 1 Huevos | 40g Galletas | 200g Verdura o Ensalada |
| 60g Pan | 200g Verdura | 10g Azúcar | 100g Carne o100g Pescado blanco o 1 Huevos |
| 15g Margarina o mantequilla | 60g Pan | 60g Pan | |
| 20g Mermelada | 130g Fruta | 1 Flan | 130g Fruta |
DEFINICIÓN: Dieta de muy bajo contenido en fibra.
INDICACIONES: Pacientes con inflamación intestinal. Preparación para cirugía de colón y resecciones intestinales.
ALIMENTOS:
| GRUPO | PERMITIDOS | A EVITAR |
|---|---|---|
| LACTEOS Y DERIVADOS | Lácteos desnatados máx.2 día | |
| CARNES | Todas excepto las a evitar | Buey, Cerdo |
| PESCADOS | Todos | |
| HUEVOS | Huevo duro, Tortilla | Huevos fritos |
| CEREALES Y FÉCULAS | Todos excepto los a evitar | Producto integrales |
| VERDURAS Y HORTALIZAS | Caldos colados, Zanahoria, Patata | Todas (excepto las indicadas) exceptualmente se podrán ingerir cantidades moderadas de verduras siempre que se toleren |
| LEGUMBRES | Todas | |
| FRUTAS | Manzana, pera, melocotón o piña enlatados o cocidos | Frutos secos, Resto de frutas |
| ACEITES Y GRASAS | Todas | |
| BEBIDAS | Agua, infusiones y café, Zumos sin pulpa | Todas (excepto las indicadas) |
TIPOS DE COCCIÓN:
- Permitidos: Plancha, vapor y horno
- A evitar: Fritos y rebozados.
CONDIMENTACIÓN:
Sal, hierbas aromáticas y especias no fuertes.
LÍQUIDOS TOTAL AL DÍA:
Normal
SUPLEMENTOS:
Bajo prescripción médica.
MENÚ TIPO:
| DESAYUNO | COMIDA | MERIENDA | CENA |
|---|---|---|---|
| 200cc Leche o Infusión | 100g Arroz o 100g Pasta | 200cc Leche o Infusión | 100g Arroz o 100g Pasta 300g Patatas |
| 10g Azúcar | 120g Carne magra o150g Pescado o 2 Huevos | 10g Azúcar | 200g Verdura permitidas |
| 50g Pan tostado | 200g Verdura cocida | Galletas María | 120g Carneo magra 150g Pescado o 2 Huevos |
| 15g Mantequilla | 50g Pan tostado | 50g Pan tostado | |
| 25g Mermelada | 130g Fruta cocida o Zumo fruta colada | 130g Fruta cocida o Zumo fruta colada |
DEFINICIÓN: Dieta en la cual reducimos el consumo de lácteos y azúcares.
INDICACIONES: Pacientes sometidos a una gastrectomía.
ALIMENTOS:
| GRUPO | PERMITIDOS | A EVITAR |
|---|---|---|
| LACTEOS Y DERIVADOS | Probar tolerancia de yogur, quesos | Leche, Quesos grasos, Nata |
| CARNES | Ternera, cerdo magro, pollo, pavo, conejo | Carnes grasas y vísceras, Embutidos |
| PESCADOS | Pescado blanco | Pescado azul, Marisco |
| HUEVOS | Todos | Ninguno |
| CEREALES Y FÉCULAS | Todos | Producto integrales, Bollería |
| VERDURAS Y HORTALIZAS | Todos excepto las que debemos evitar | Todas verduras crudo, Espinacas, acelgas, judías verdes, coles, coliflor, espárragos, ajo, alcachofas, puerro |
| LEGUMBRES | Todas | |
| FRUTAS | Fruta sin piel | Fruta con piel, verde o acida, en almíbar |
| ACEITES Y GRASAS | Con moderación | Mantequilla, Margarina, Manteca de cerdo |
| BEBIDAS | Bebidas alcohólicas, Café, Bebidas con gas, Zumo con azucares añadidos | |
| CONDIMENTOS | Sal, hierbas aromáticas, canela, vainilla | Pimentón, especias, vinagre |
| AZÚCARES | Todos |
SUPLEMENTOS:
Bajo prescripción médica.
COMPOSICIÓN FUNDAMENTAL DE LA DIETA:
- Efectuar 6 o 7 comidas al día, con cantidades moderadas.
- No ingerir líquido durante las comidas, se beberá fuera de las comidas
TIPOS DE COCCIÓN:
- Permitidos: Hervido, plancha, vapor u horno, sin grasa.
- Prohibidas: Frituras, rebozados.
MENÚ TIPO:
| DESAYUNO | MEDIA MAÑANA | COMIDA | MERIENDA | CENA | RESOPON |
|---|---|---|---|---|---|
| Infusión o Malta | Manzana Asada | 50g Arroz o 50g Pasta 150g Patatas | Infusión | 50g Arroz o 50g Pasta 150g Patatas | ½ Sándwich York |
| Edulcorante | 125g Carne o150g Pescado blanco o 1 Huevos | Edulcorante | 200g Verdura o Ensalada | ||
| 60g Pan | 200g Verdura | Galletas María | 125g Carne o150g Pescado blanco o 1 Huevos | ||
| Aceite | 60g Pan | 60g Pan | |||
| 130g Fruta | 130g Fruta |
- Sykehuset generelt
-
Adresse: Avda. Alfonso Puchades, 8 03501 Benidorm(Alicante)e-post: hospital@clinicabenidorm.comÅpningstider:
Avdeling: fra kl.12.00 til 22.00
Intensivavdeling: fra 13.00 til 14.00 og fra 18.00 til 19.00 - Poliklinikk
-
Poliklinikkens åpningstider: mandag til fredag fra 8.00 til 20.00.
Helligdager stengt.


